В этом боксе мы собрали все, чтобы вы могли замотивировать себя и начать заниматься спортом или улучшить свои показатели тренировок

В вашем боксе будет:
• Дневник тренировок:
Этот планнер поможет вам каждую неделю ставить перед собой спортивные цели. Так же, еженедельно вы будете составлять меню, заведете индивидуальные привычки и будете отслеживать свой сон. Это основные параметры, которые напрямую влияют на ваше самочувствие и эффективность тренировок

• 10 наборов стикеров - для яркого оформления вашего планнера
• 5 чек-листов - для полезных привычек и тренировок
Водный баланс
Прием витаминов
Отказ от вредных привычек
100 тренировок с резинкой
Полезные привычки
• Лента эспандер для тренировок - удобная лента для домашних тренировок. Чтобы вы могли идти к своей цели без спортзала, только вместе с боксом

А еще, сразу после оплаты, мы пришлем набор фитнес полезностей:
•Пример меню ПП
•Рекомендации по уходу за телом
•Полезности для саморазвития